Destek
444 62 20
WhatsApp Sipariş
0537 442 49 99

Fındık ülkemizde en çok Karadeniz bölgesinde yetişir. Fındık Ağacının meyvesi sert bir kabuk içerisindedir. Fındık bol miktarda yararlı yağlar ve nişasta barındırır. Kalsiyum, potasyum, demir ve magnezyum dışında çinko bakımından da zengindir. Aynı zamanda içeriğinde E vitamini ile protein ve omega-3 bulunur.

FINDIĞIN FAYDALARI

  • Kalp sağlığını destekler
  • Diyabette yardımcı olur
  • Beyin sağlığını korur
  • Kanseri önler
  • kilo vermeye yardımcı olur
  • kemik sağlığını korur
  • sinir hasarını önler
  • sinir sistemini korur
  • sağlıklı cilt yapısı sağlar
  • iyi bir antioksidan kaynağıdır
  • kan şekerini kontrol etmeye yardımcı olur
  • cinsel isteği arttırmaya yardımcı olur
  • Cinsel gücü arttırmaya yardımcı olur
  • Enerji verir
  • Kan basıncını dengeler

FINDIĞIN BESİN DEĞERİ

  • Vitamin: B6 0.563 mg
  • Diyet lifi: 9.7 g
  • Yağ: 60.75 g
  • Protein: 15 g
  • Çinko: 2.45 mg
  • Selenyum: 2.4 mcg
  • Karbonhidratlar: 16.70 mg
  • Kalsiyum: 114.0 mg
  • Demir: 4.70 mg
  • Manganez: 6.175 mg
  • E Vitamini: 15.03 mg
  • K Vitamini: 14.2 mcg
  • Bakır: 1.725 mg
  • Magnezyum: 163.00 mg
  • Fosfor: 290.00 mg
  • Potasyum: 680.00 mg

Etiketler: fındık fındık içi
ELMA SİRKESİ
Yaygın olarak tüketilen şifalı bir bitkidir. Elma sirkesi salata ve soslarda tat vermek için kullanılırken aynı zamanda çok iyi bir dezenfekte edicidi...
IHLAMUR
Haziran-ağustos ayları arasında hoş kokulu , yüksek boylu ağaçtır. ...
Haberlerden Ve Fırsatlardan Hemen Haberdar Olmak İçin Abone Ol