Faydası saymakla bitmeyen badem çok sevilerek tüketilen bir atıştırmalıktır. Badem çeşitleri; Soyulmuş badem, kavrulmuş badem, çiğ badem, çekilmiş badem ve kıyılmış badem uygun fiyatlarla online satın alabilirsiniz. Siparişleriniz özenle el değmeden paketleniyor ve aynı gün kargoda. Nefisso Kuruyemiş kalitesi ile en organik ve en lezzetli Badem tek bir tıkla kapınızda!

Badem Çeşitleri

Badem, çağla olarak bildiğimiz olgunlaşmamış kayısı meyvesinin içinden çıkarılarak tüketilir.

Türkiye’de insanların severek yoğun şekilde tükettiği bir kuruyemiştir. Çiğ badem, kavrulmuş badem, soyulmuş badem, kıyılmış badem ve çekilmiş badem çeşitleri vardır. Besin değeri yüksek olan bademin vücuda faydaları saymakla bitmiyor. 

Bademin Faydaları 

Badem az miktarda demir, protein ve kalsiyum içerir. Yüksek miktarda da yağ bulundurur.Özellikle badem yağı saçları ve cildi besler, yaşlılık etkilerinden ve birçok hastalıktan korur. 

• -Bağışıklık sistemini güçlendirir,
• -Kilo vermeye yardımcıdır,
• -Hastalıklara karşı korur,
• -Safra taşlarının oluşumunu önler,
• -Göğüs hastalıklarını önler,
• -Hamilelikte süt arttırır ve bebek gelişiminde yardımcıdır,
• -Kolesterolü düşürür.

Badem Fiyatları

Online kuruyemiş alışverişi yaparken kalite ve lezzet ilk kuraldır. İstediğiniz badem çeşidi arasından uygun fiyatlı badem araştırması yapıyorsanız doğru adrestesiniz. Kalite ve uygun fiyat Nefisso Kuruyemiş’de. Badem siparişi vermeden önce alış amacınız da çok önemlidir. Misafirlerinize ikram etmek için soyulmuş badem tercih etmelisiniz. Kuruyemiş tabağı hazırlarken kullanacaksanız kavrulmuş badem tercihi daha doğru olacaktır. Kuruyemiş çeşitleri arasından ihtiyacınız olanı istediğiniz gramajda satın alabilirsiniz. 

Badem Besin Değerleri

1 avuç;

Çiğ badem günde ne kadar tüketilmeli?

Günlük minimum 15 maximum 20 adet badem tüketilmelidir. Sağlıklı beslenmenin önemli bir parçası olarak kuruyemiş çeşitleri arasından badem tüketilmesi önerilmektedir. Kan şekerinin dengelenmesi, kemik gelişiminin desteklenmesi ve kilo kontrolünün sağlanmasında yardımcıdır.

Çiğ badem nasıl tüketilmeli?

Tatlılarda ve ezmelerde kullanılan badem, kavrulmuş haline nazaran çiğ hali daha faydalıdır. Özellikle sabah kahvaltısında 4 adet çiğ badem tüketilmesi gerektiğini söylüyor uzmanlar. Badem tüketildiğinde gün içinde vücuttaki stres ve yorgunluğu sıfıra düşürüyor.

Diyette badem yenir mi?

Yüksek oranda lif ve protein içeren badem diyet listelerinde önerilen kuruyemişler arasındadır. Düşük karbonhidrat içerikli badem yeterli miktarda tüketildiği sürece kilo alımına neden olmaz.

Kalite ve tazeliği tek bir tıkla kapınıza kadar getiriyoruz. Nefisso’dan vereceğiniz siparişleriniz belirtilen teslimat süresi içerisinde ürünün tazeliği bozulmadan elinize ulaşacaktır. Ürün kalitesinde gösterdiğimiz özeni, ürün paketleme konusunda da göstermekteyiz. Sosyal medya hesaplarımızdan bizi takip edin. Kampanya ve özel indirimlerden ilk sizin haberiniz olsun! Diğer kuruyemiş ürünlerine Taptaze Kuruyemiş kategorisinden ulaşıp sepetinize ekleyebilirsiniz. Nefisso ile güvenli alışverişin tadını çıkarın..