Destek
0 850 202 03 27
WhatsApp Sipariş
0537 442 49 99
Nefisso'da
Tüm Ürünler

Doğada bulunan en etkili kokuya sahiptir. Nane sağlık açısından etkili bir bitki olduğu için yıllarca tıbbi açıdan da kullanılmıştır. Nane A vitamini bakımından zengin bir bitkidir. Bunun yanında kalsiyum , magnezyum, potasyum ,folat ve omega-3 yağlarını da barındırır. Nane içeriğinde ki mineral ve vitaminler sayesinde birden fazla hastalığın şifa kaynağıdır.

NANENİN FAYDALARI

  • Nane çayının buharını solumak burun tıkanıklığını giderir ve sinüsleri açar
  • A vitamini yönünden zengindir
  • Boğaz kuruluğuna iyi gelir
  • Gaz gidericidir
  • Ağız kokusunu alır
  • Soğuk algınlığının daha çabuk geçmesini sağlar
  • Antioksidan etkisi vardır
  • Kronik ağrıyı azaltır
  • Kas ağrılarını hafifletir
  • Alerjik öksürüğe iyi gelir
  • Stresi azaltır
  • Sindirime yardımcı olur
  • Mide bulantısını alır
  • Safra taşı çözer
  • Mide ekşimesini azaltır
  • Astıma iyi gelir
  • Kusmayı geçirir

Nane çayı nasıl hazırlanır?

Yemeklerinizde kullandığınız taze nane yapraklarını elinizle 3-4 parçaya ayırarak bir tepsiye yayın ve 24 saat bekletin. 24 saat sonunda yapraklar kurumuş ve çıtır çıtır olmalı. Ancak 24 saat sonunda yapraklar tamamen kurumadıysa 1 gün daha bekletin. Daha sonra bir demlik kaynamış suya 2-3 çay kaşığı kurutulmuş nane yaprağı ekleyin ateşin üzerinden alın. 10 ile 20 dakika arasında  demlenmesini bekledikten sonra yaprakları süzerek çayınızı içebilirsiniz. Nane çayına limon yakışır ancak daha tatlı olmasını isterseniz yarım çay kaşığı bal ekleyebilirsiniz.

Etiketler: nane kuru nane
LOKUM
Su, nişasta, şeker ve içeriğine göre kurutulmuş meyveler yada kuruyemişler kullanılarak hazırlanır. ...
NOHUT
Nohut, diyabeti önleyen ve kilo kaybına yardımcı olan mükemmel bir protein kaynağıdır. ...
Haberlerden Ve Fırsatlardan Hemen Haberdar Olmak İçin Abone Ol